想要真正感知生活的随机不可控，怕是一定需要先能对当前生活尽大可能地把控好。
然后对比之下，所发生的种种，就成了完全不可控。
而此时，在不可控的突发情况下，还能努力控制着一些，则实属不易。
过去的几天加上昨天的考场，感慨良深。
以及：what you need 和 what you want 真的是两个份量不同的内容。
need该有多重要呢。如果想要飞翔，need是翅膀吗？不，是空气。翅膀该是want。
新一轮忙碌。强度，怕是要强过之前的两个月。但能驾驭吗？
有希望。毕竟have what I need.
加上考试当天，从今天算起，有17天时间。
刚刚敲了一堆字，结果网页没有保存，丢失掉了。
但也完全没有关系。算是自己给自己述说了的一个过程。一些肯定。毕竟说起来也是自己给自己灌鸡汤的一个安慰过程。但也的确看到了自己的成长和进步。同时也从认真主动地做事训练中，找到了属于自己的节奏。更找到了一种全新的因为做事而获得的成就感。
应该说，以往的学习动力或许都是外在因素施加的，现在的学习动力更多地可以糅合到自己的生活方式里去。
会想到当初在纽约时啃着公式和文献写essay的经历。忽然还会想到大学时和阿武通宵学习有机化学。会想到自己08年大雪时自己一人在自习室在黑板上写着issue作文提纲，还会想到很多。回头看看，那时候的自己，学习是多么地不得法。做事的动机，做事的心理，对内对外的分析能力，都是多么地稚嫩。但真心感激这么多年下来，对自己的不放弃。始终都在向上攀爬。所以，一面成长，一面接受自己其实驽钝的特点，同时也挖掘自己的能力。大剑无锋。驽钝，但也会有着独特的力量。我所走过的这些种种，无论会引我至何处，都已经至少奠定了所需的勇气。
刚刚敲了一堆字，丢掉了也不可惜。只要是人为创作的事物，终究还是有着极限。我这么去想着，才会去接受现状。也正是因为这样去想着，才会去不断探索着所谓极限的存在，但之于渺小短暂的我，那便是无限。
再过半小时要去看新出的片子，大约是讲杜邦涉及环境污染的内容。应该会涉及一些法律事务和其他。于是按照自己的想法，从昨天到今天，也都不去学些什么，彻底放空两天，晚上收拾一下屋子，把衣服洗了叠了，顺手把剩下的青菜冬瓜煮一煮，争取10点左右去躺下。然后现在在这里捋一捋思路，顺手敲点什么。
先说饮食。如阿栋所说，因为长时间通过对卡路里的计算来调控饮食，以至于自己的脂肪摄入量有限。隔了一段时间后，就会出现不可抑制的食欲。之前似乎出现过一次，大约是一个月前。这一次则是在周三晚上从图书馆学习完回到寝室，忽然又累又饿。但不是空腹的感觉，而是明明觉得胃部是有东西在消化，但口中却特别想吃东西。于是斟酌完，吃了一把胡萝卜，又灌下去大杯酸奶。然后周四晚上，疲劳感综合涌上。题目写得很一般，感觉明显是低于自己的实际能力了（但自己在波动范围的底线没有跌出160，于是自己觉得尚且处于可以接受的模式和阶段。）到了周五，去新配了两幅眼镜，也终于觉得要好好清一清自己的状态，迎接新一轮的10套题。于是周五中午信誓旦旦地对自己说：从现在开始到周六中午，坚决不学了。
这于是就是周六中午了。昨夜在大帝家和晓源明洋浙冉一起尝试了一套新的棋局。也忽然想到，其实自己也一直都很喜欢这类东西。从小学乃至中学时，就会对各种棋牌游戏很感兴趣。然后一个以战国时代为历史背景的策略型棋局，大家从规则到一局棋下来，直到半夜两点。回去睡觉，早上7点多自然醒，也自然不能就这么轻易地让自己醒了。休息什么的要彻底。一面要放宽心地去做自己想做的事情，一面也要小心“过犹不及”。早上起床收拾完，称了一下体重，发觉并没有任何增长。心下实在宽慰不少。
我发现流水账的记录也是很开心的一件事情。有时候也的确不要把很多事情加上一个所谓的意义。自以为生活没有意义的人，其实都误会了对意义的解读。都妄图跳出生活来评判生活的思维，都还是太浅显了。我会偶尔想起过往遇见的那些形形色色的人，也惊讶于自己的记忆力其实真的属于不算差的那种。而这真的很重要，不止一位作家提到或是表示过认同：所谓的创造力，其实都是因为好的记忆力。而几个数学家，比如斯坦福那个讲数学思维的，英国那个做统计的，都不约而同地提到了一个点：对当前技术的熟识，是帮助我们开拓新的疆域的基础。又或者，那个很经典的“博士阶段的研究，等同于一个圆上的一个点的微小突破”的抽象描述。我也始终觉得，个体和整体，这两者之间，其实还是会有一些有趣的共性。个人的成长，有时候可以投影到社会成长的特点上，或者，社会发展的特点，有时候可以用来借鉴分析作为个体的成长。
找到了共鸣点后，做起来，那就是四两拨千斤。这个杠杆，怎么找，怎么拿捏。经济学里面虽然微微提到过，但是永远都是说起来容易做起来难。
差不多要出发了。1:20的电影。中午买了一只350k的三明治和370k的巧克力可颂。但是可颂还没吃，也不觉得饿。于是就搁置在这儿吧。一杯薄荷味的绿茶，陪我走到电影院。结束之后就去做有氧训练。以及，这个blog估摸着再过两周，家里人就会看到了。在那之后应该就是一个契机，去做自己一直想做的翻新工作。尽量作为评论性内容的发布，而自己的日常琐碎，则会找其它的内容去安放。
隐形眼镜可以多用一用，而不是仅仅在打篮球的时候戴。感觉这说不定是件不坏的事情，对自己的视神经和相关肌肉是一个有效的调节和锻炼，也对自己的鼻梁，眼眶部分来说，是个很有效的休息。
如是。
写了一大堆字。感觉很多事情又理得更顺了一些。前些日子看到的文章，说是研究思路里会分两类，一类是剖析看各个组成，一类是整体看大势。历史上曾经会争论该用哪一种方法，但其实两者永远是兼顾的。
还剩下6周的时间，学习过程感觉就像是攀岩，说着说着，就想去看看free solo。
今天去把东西邮寄出去，然后捋一捋NCR的分析。再集中精力把阅读都啃掉。晚上最好能在8点前完成。然后9-10点梳理一下各项事情。
感觉要迎接新一轮的学习模式。
而且昨天阿栋介绍的每周走路任务制定计划的思路，可以应用到学习上，让后面review的效率提高。
饮食这方面，昨天晚上吃得有点狠。不过，也没事儿。保不准也是需要的一个波动振幅。
许久没有在这里敲字了。上一次还是在图书馆里絮絮叨叨写自己的学习自省。今天是感恩节。原本是要泡在办公室里刷题—-当然，一会儿就要去了。一大早起床，想着其实也是一个假期，可以来星巴克坐一会儿。书还剩最后6个章节，大约是全书的1/4，读到后来便发现刹不住车。直到最后一页。
然后顿了顿神，又把最后一章节重新读了一遍。
一本好书的写照如是展开。
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写到上面，自己很严肃地停下敲字，端着手严肃地想了好一会儿。感觉草草地写点感想，怕是会显得对这本书的不尊重。原著用芬兰语写作（The Summer Book is a book written by Finnish author Tove Jansson in 1972）而译作是从瑞典语翻译的，但英文读着觉得译者很用心。我不懂瑞典语，更不懂芬兰语，但看词根词缀，或许文化内核和英文会有些相似之处。英文译本的用词用句，语气拿捏，让我一个外乡人可以很有代入感。相较之下，中文的译本，在草草翻看之后感觉似乎有很认真翻译，但是终究不够传神。一些在我看来很重点的语句，其实都沉在了洼地里。
中文译本的一个误会或许是：把这本书定义为了童书。而事实上，这是一本成人向的小说。而阅读本身应该是一个成长兼包含的关系：孩童能读的内容有限，而长大之后的阅读应该包括所有，呈累加趋势，而不需要刻意将所谓的童书划出自己的阅读区间。
又或者，其实真正读书的人，其实懂得这个包罗万象的道理。
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另一方面，也意识到小说的曼妙。“可我读的都是些小说而已。”不要用这样的语气来说，仿佛小说低了一等似的。并不是所有小说都很好。好的小说，其实比起论述性语言要来得更加有渗透力。因为前者要做到一定的超脱，而后者要求自身的脚踏实地。但人终究要向前走，渗透力可以是一个促动。
但是也不得不说，小说其实是对读者极其挑剔的一类作品。小说对读者的这种挑剔程度不亚于论述性的哲思文字。后者好比面色凝重的老学究，厚厚的眼睛和深色的袍子，古板又不时尚，让许多人敬而远之；而前者则是终日笑眯眯的酿造师，或许有人来一饱口舌之欲，再附上个人的偏好，笼统地给出“味道好”“味道不咋地”的评价，而其中的手法，或是包含的材料，则需要真正用心的人才能感受到。
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大约说这么些先。
今天是周四。11月14日。距离考试，除去今天不算，还剩下16+31+12天，也就是，59天。
昨天周三上午，或许是因为和Antonio的meeting悬而未决，所以影响了心情。也可能是因为没有喝咖啡，于是大脑昏昏沉沉。昏沉到中午居然趴着睡了一会儿。
这种情况在过去的一个月内从来没有出现过。因此，昨天晚上放开自己让自己去胡吃海喝了一把，又独自在家看了一部电影。看第二部RBG时，若不是因为内心被深深shock到，或是时间不够的情况下，估计还会继续看完。一个优异的美国最高院大法官，用词用句朴实精准。无论是否经过剪辑，都可以从中看到些许端倪。
我今天坐在这里，周四上午准备复习。于是想要掐着时间。但是又不知不觉崩盘。然后各种杂念如同清晨的雾气不知道从何处起纷纷升腾，自己在这里其中感受到内心的恐慌，怯懦，贪婪，自卑，甚至会有一丝丝绝望，想着自己恐怕是无法提高了。
于是，很机敏地意识到，自己的撞墙不光光是做题学习时的撞墙。单词，语句，逻辑，熟悉程度，这些因素已经分析过。也大抵设计出一个计划，小马过河地，也颇有信心，认为如果能按照自己的计划来一点点往前走，总归能够有所成绩。而能爬到多高处，真的也就是多高了。
自己内心坐拥着T3的梦想，是因为从儿时起，一直都觉得自己是聪明的不比别人差的。即使是现在，在做题时，也会感觉自己的记忆力还算不错。于是又加上笑傲江湖令狐冲的学剑，自己给自己暗暗打气。
但是，毅力也会被磨损。从西雅图回村之后，自己就处在一个高压的模式，把一天劈成四份。上午，下午，傍晚，晚上。最开始的一段时间，每天晚上的学习并不成系统。（这或许也是供给白天专注力的因素之一）但是，从这周起，每天晚上都想要全身心投入学习。于是确实地实施了两天。每晚大约3小时的学习。也恰好能够完成自己设立的进度。
然后，加上论文方面的压力，随之而来的便是猝不及防地撞墙。
我想到村上在描写跑马拉松时撞墙的经历。那时候的他，是无论如何都要咬着牙跑下去的。脚迈不开，那么就用手使劲去甩。上网上搜一搜跑步的撞墙期，据说很多人都会在那个节骨眼上选择放弃。
我现在回想起自己之前的复习经历，似乎也有经历过类似的情况。一次在17年4月份时，把脚给崴了。崴脚还特别严重。而6月份就要考试了。另一次，则是18年夏天复习至夏末时，忽然深深地感受到来自学业和毕业的压力。两次都在那阶段，挣扎了一下，最后没能坚持下去。
而昨天到今天，自己又因为累，而吃了一大堆酸奶水果种种。今早过秤，体重变回82.1，比前一日多了1.4kg。
我在这里说着这些，是想要告诉马新源你自己，你具备理解与感知自己的能力。所以，你可以成为自己有力的教练，这不同于锻炼身体或练习篮球。因为你这是在锻炼大脑。而你对自己的大脑的要求，广义上来说，一直都比较严格。
所以，如果以一个教练的身份，来看到现在的马新源的生活，该是怎样的？以及，该如何去合理调整？
一 ）自律很重要。
作为男生，没有生理期的痛苦，这是很幸运的。而为期两个月，可以让自己体重和饮食大幅获得调整，这说明身体器官其实是可以配合得很好。所以，自律是一切前提。
但是自律不是自虐。这一点一定要搞清楚。而如何定义自律和自虐？
每天走路满1万步，这在总量上是可以实现的，难度上来说，也可以操作。这比起每天跑步5千米，要来得更加切实可行。
而这是一个基础。每天一万步是一个基础。我需要思考的一个点是，如何让每天的备考中的一部分，转化成为切实可行的操作。
做题限时，这算是跑步。在有限时间内，实现对卡路里的消耗。
而每天都保证认真读懂题目的前提，做完一套题，这算是走路满一万步吗？
或者，每天都能认真做一部分review。每天都能认真做完单词训练（1100的那本书），这从难度上来说，倒更像是1万步的模样。
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这是从运动量上来看。
那么，还有一部分，是靠饮食上来看。从另一个角度来说，即，自己每日的信息汲取，如何做选择。之前也思考过。
这两三天，大约从周日晚上-周一开始，睡前又会开始刷漫画了。可以理解的是，每天的大脑处于紧绷的状态，无脑漫画，可以满足大脑的快感，短暂获得放松。
但是，必须要承认的是，这样一来，大脑的信息获得状况，其实是分散的。之前也想到过这一点。这好比在饮食过程中，又不自觉地吃了大量的油脂。这很容易就热量超标而不自知。
所以，自律方面，在信息的收纳这方面，需要严格要求自己。因为放松的信息收纳，可以来自于各个其他地方。
比如，音乐。交响乐等。Pokemon是否也算？
或者其它阅读。如果自己可以enjoy其中。因为还有一点很重要：对英语的阅读，仍然需要加强。最好能把阅读英语逐渐变成一种亚本能，非劳累型的阅读。
总结：
1）每天的基础工作要自律地完成，具体有：
a）词汇 b）错题复习（之前有一个误区，这儿才刚想到：错误的题目，可以再回头重新看啊，也别怕什么再看时太容易了。就还是慢慢去读就好）
2）每天的信息汲取要有选择，选择优质信息，无论是娱乐信息（油脂）还是主干信息（一些其他的英文课外阅读？）
另外，睡眠很重要。因为这是在单向输入状态。令狐冲对田伯光，也不是熬一天不睡就行的。
二）有效的复习计划。
pt的锻炼。这是一个很tricky的点。按照目前的实力来看，每周刷三套题，是没问题的，但是每周刷5套，似乎有些做不到。虽然自己有计划，但是也要实际一点儿。
试想，如果每一套pt，都没有让自己有质的提高，那岂不是浪费时间，浪费精力？
重点放在做对题目上。这是第一步。所以，限时这方面，目前不作为十一月内的主要工作。还有整整两周的时间，加上手头的几份试题，应该会有近10套题目，再加上先前所有的试题，应该累计有20套题。我应该在下面两周，把29-38，52-61，62-71里，各取部分题目，综合起来。然后让做过的错题，再仔细咀嚼。一些词汇和句式，也再仔细咀嚼。阅读方面，也再通过多读多复习的方式，来用熟悉的题目作为磨刀石。然后去开凿新的山石。
总结：pt不要贪多。pt不要贪快。11月份力求精准度提升。提升精准度，需要四个层面的能力，之前总结过。1）词汇夯实 2）语句理解 3）结构框架 4）作者观点。所以，精准度的提升，预示着自己的阅读能力的提升。这将会是重点能力，也是提高速度（提高熟练度）的基础
结尾：
发现自己在复习过程中，不知不觉掉入了一个陷阱：自己买了那么多的题目，一定要把题目都写完。
这里有一个十分不合理的假设：题目写完了，就能够提高质量和速度，就能够获得高分。
但是获得高分，其实是和提高能力有关。题目写完，可以有多种写完题目的方式。囫囵吞枣和细嚼慢咽，前者搞不好会出人命的啊。
想到这里，也就忽然明白自己前面几周为什么可以踏踏实实地写完每个卷子。虽然会超时，但是每道题都是一点点认真写完。一题题，一页页，一张张，一section一section，这样踏踏实实地写完。出卷老师们辛辛苦苦设计的试卷，也很真实地反应了我的实际水平。我应该心怀感激地去面对这每一份试题，可以让自己有效地获得应试方面的提高，可以切实可行地找到往山上走的路径。为努力登上法学院这个大平台，打下一个基础。也为未来的事业所需要的最最rudimentary的能力，做最初始的耕耘。
（也想到，自己本周一下午，分数掉落160的时候，自己的莫名的沮丧，去翻看别人的经验贴，去给自己打气，去看别人写了多少pt之后才到达了一个什么样的水平。这其实就是很显而易见的：着急了，不踏实了。希望用外在的尺子去衡量自己。告诉自己些什么。但这都是不需要的，孩子。你的语言能力，是值得肯定的。你自己是知道的。你，就好好做你自己。现如今的你，也只有你自己，可以在当前时间内，最有效地指导你自己。因为：了解你的人，或者说了解你能力的人， 并不了解这项考试。而了解这项考试的人，并不了解你。）（至于咖啡什么的，不用担心了。看，现在自己是不是不担心了？因为心里，身体，都知道，这不是主要原因。那真的是微乎其微的干扰因素。相信自己的身体，就和相信自己的大脑一样。加油）
所以本周：在目前已经做完的部分题目的基础上，认真完成20，21两套题。认真订正完19，20，21.总结词汇，语句，逻辑漏洞。
周末时完成一份近年试题。一切求踏实。
每日继续完成单词学习。目前学习得非常有趣，而设计的三日叠加学习法，也很合理，可以坚持。
如此这般，先完成本周的工作。然后周日的时候观察情况，来制定下一周的工作。
加油呀小马同学。
如果说身体的构成，大脑也是有其中的构成。
那这期间可否进行一个类比，以此作为自己锻炼大脑，积攒知识的基础？
减少脂肪。
保证运动量，控制饮食摄入。
大脑：
每天读取的信息类型要进行净化。因为杂乱的其它信息，占用大脑的时空间。
措施：
1）减少娱乐项目。如果累了，或许可以听一听交响乐。但是玩游戏什么的（虽然已经有一段时间没碰了），其实耗费大脑经历，而且会造成一定记忆印象。尤其在当前，很多知识和思维逻辑还没能成为永久记忆，加入过多的炫丽的信息其实不利。
2）减少社交媒体信息。把注意力集中在自己的每一天的学习工作和生活中去。管理好饮食，管理好作息，出行注意安全，衣着保暖。其他人的事情，不去参与不去关注。当前阶段求信息的简单。
如果遭遇一些特殊情况，主动设立优先级。
稳定持续地提高英语能力。因为英语语言能力是当前考试以及未来职业发展的基础。听说读写四个层面。
措施：
如同减脂需要的步行量，虽然不是很费力，但是每天要保证一个基础数目。
如果按照时间来换算，按照2步1秒的时间来算，每天在基础上花费不少于5000秒，即83分钟，1.5小时。（40分钟的阅读，40分钟的单词——> 当前可以交给阅读理解的消化。40分钟阅读大约就是仔细读完四篇阅读理解的量。分析错题大约40-50分钟。可以控制一下时间。）
做题属于吸收新信息。做题后需要消化。
每次食物消化的时间大约为24小时。大脑处理一次试题消化时间？
每天的做题，钻研，总结。进行信息提炼。
大脑的疲劳也是一定会有的。要客观对待大脑的疲劳。坦然接受自己每个时间段的短板，然后找到切实可行的方法来利用可行的可持续的方式修补和加强。
理科工科是我们生活的基础，一直在挖掘着规律和真理，然后使其可重复给给多的人使用。
而艺术，我是说，好的艺术，则是需要建立在此（理科/理性）的基础上，寻找创新和突破。
这也是为何艺术需要扎实的可重复的基本功，而理科到了一定高度所具备的艺术性，尤其在其领域内获得创新和突破。
一部侧耳倾听，95年的电影，让我无法自拔地被拉回到了过往。也小心翼翼地去盘点现今手中的一切。
我看到豆瓣上很多人会说到“自己珍爱的藏品，忽然一下火起来了”。这让我想到很久之前，小雯子提到的阿肆忽然很多人知道之后的感情。自己也曾经会这样，以这种方式来希望寻找到自己的不普通，并且想要很有限地和一些人分享自己的这一点不普通。但如今更觉得这是容易湮灭的。火种的保藏固然很重要。但是总是守着一根火柴，是无法取暖的。燃烧自己，才是让这颗火种发挥到最大的作用。
侧耳倾听就的确是这样一颗火种。而火苗本身就是正在发出的光热，这不同于柴，不同于助燃物。现今的科技，无论是印刷，还是影音记录，都可以把火苗（燃烧）这种原本很虚渺的现象记录下来，像是我们人类的眼睛，进而是我们的大脑。
（试问，AI如何可以做到读取那些视频背后的数据，再去翻译成图像和声音，进而再去理解图像和声音的意义，进而再去反思自己的存在？）
我大约是五年前，看boyhood的时候，感叹自己对待生活要尽可能再多认真一点。现今意识到，自己逐渐把认真生活当作成为一个固有习惯。这实在是很好。因为之前也从来没思考过自己想要什么样的生活。或者说，其实自己原来所说的：抱着一杯茶，看一本书什么的，其实是一种活着的模式。但是生活，
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生活是一个汉语词语，拼音是shēng huó，意思有1、生存；2、使活命；3、指恤养活人；4、指为生存发展而进行各种活动；5、指为生存发展而进行各种活动的经验；6、指衣食住行等方面的情况，境况；7、指生长；8、指家产，生计；9、活儿、工作；10、指生活费用；11、指用品；器物；12、美事；美好的时光；13、笔的别称。出自《孟子·尽心上》：“民非水火不生活”。 [1]
广义上指人的各种活动，包括日常生活行为、学习、工作、休闲、社交、娱乐等。
生活是比生存更高层面的一种状态。
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你看，生活的定义其实比自己之前想到的要复杂很多。自己之前只是在念叨念叨如何活着。
所以说，现在才开始努力扛起自己。连锻炼身体也是这样，觉得最起码的一点是，自己要能扛起自己一个人的重量。在此基础上再进一步添加。
回想起来，从9月份减肥至今，十月中旬开始回归复习lsat至今，自己走了一圈又一圈。但是，最终还是很确幸地意识到自己走在期望的路上。心态有些回归至中学时候，一心想着：不管什么情况，只要能考上600分，应该就能上得了本一，能有大学上。虽然心里默默是想考南大。但是当时自己连南大长什么样子都不知道，也从没去过。至于后来，去了大学，颠簸之后，不知道自己要做什么，但是定了目标，说自己要出国。于是咬着牙，跌跌撞撞，居然也把自己整出国了。然后又是一圈又一圈。却直到出国之后，才意识到自己其实压根儿不知道该如何生活。每天都是在“被迫完成作业”的情况下，自以为大步流星其实是因为被跑步机给强迫着的，向前走去。然后才意识到自己大约是什么样的一个人，自己擅长什么，自己又荒废了什么，自己尚能有什么样的能力。
这期间又有很多各种自己慢慢解决或是努力的事情。回头看看，也的确是有成效的。11月1日的今天，冬天慢慢来临，我想让自己有更多的动力？更多的压力？不对不对，应该是，有更沉稳的定力才是。
扎根吧，扎根吧，扎根吧
忽然意识到文章的局限性以及自己视野的狭隘之处。
于是集中到了genetic code 14上。
才发现之前纠结的点，其实意义不大。如果说对annotation的注释真的那么在意，则该直接重新去测一下数据，然后把新数据加进去分析。
此外，发现自己还是技术膜拜型的思维方式。但是，好歹先让我把手头几篇文章发掉吧。然后还是需要去思考如何发挥自己的长处。
荣格离世前说：”你连想改变别人的念头都不要有。作为老师要学习太阳一样，只是发出光和热，每个人接收阳光的反应有不同，有人觉得刺眼有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象，那是因为没到那个时间点。永远相信每个人都是自己的拯救者。”
孙仲旭先生的最后译文作者，倒是翻出来了。3块钱的kindle电子书，50年代的纽约客杂志，70年过去，两代人，留下的印记还是如同昨天发生的身边故事。
感觉怕是不容易，但是如果有的话，请务必让我知道呀。